কিনোয়া – Quinoa
কিনোয়া
✅ পরিমান এক কেজি
✅ প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ও মিনারেলসমৃদ্ধ
✅ খেতে সহজ, রান্না ঝামেলাহীন, হজমে সহায়ক।

নরম ও হালকা স্বাদের এক বিস্ময়কর খাবার কিনোয়া, যা এখন সুপারফুড হিসেবে বিশ্বজুড়ে পরিচিত। যদিও এটি একটি বীজ, তবে রান্না করা যায় ঠিক শস্যের মতো। প্রাচীন ইনকা সভ্যতা একে বলত ‘সব বীজের মা’।
এই ছোট্ট দানাগুলোতে আছে প্রাকৃতিক প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন বি ও ই, আয়রন, জিঙ্ক, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামসহ নানা প্রয়োজনীয় উপাদান। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় কিনোয়া যোগ করলে তা শুধু পেটই ভরাবে না, বরং শরীরকে রাখবে হালকা ও পরিপূর্ণ পুষ্টিতে ভরা।
কিনোয়া খেতে সহজ, রান্না ঝামেলাহীন, আর হজমে সহায়ক। স্বাস্থ্যবান, সক্রিয় ও সচেতন জীবনধারার অংশ হিসেবে এটি হতে পারে আপনার অন্যতম সঙ্গী।
মূল্যঃ প্রতি কেজি ৫০০ টাকা
Weight | 1000 গ্রাম |
---|
Reviews
There are no reviews yet